• INITIATION A LA MEDITATION ACTIVE​

     

    1h d'atelier pour vous présenter l'outil de guérison et de transformation le plus puissant que je connaisse (et répondre à vos questions)

  •  

    OBJECTIFS DE LA SESSION

     

    • Durant cette session d’une heure je vais te parler de la méditation active, et particulièrement de son pouvoir de guérison et de transformation illimité.

     

    • Plus exactement, je vais te parler de la méditation active appliquée à la guérison de notre monde intérieur (état d'être)... et à la transformation de notre monde extérieur (conditions de vie), en passant par l'amélioration de notre état, expérience et capacités pour pouvoir passer de l'un (transformation intérieure) à l'autre (transformation extérieure).

     

    • Mon objectif est de te partager tout ce que j'ai appris, compris et expérimenté durant ma pratique quotidienne de la méditation (+5500 heuresau cours des 10 dernières années, dont 2000 heures au cours des 2 dernières années)

     

    - Greg (Coach & Fondateur Genuine Humans)

     

  • AGENDA

     

    1) Introduction et initiation aux bases de la méditation

    2) Préparation à la méditation appliquée

    3) Atelier pratique (cf détails du contenu de l'atelier ci-dessous)

    4) Tour de table final et débrief

  •  

    LES QUESTIONS QUI SERONT ABORDEES

     

    • Méditation active ... pourquoi et pourquoi faire ?

     

    • Méditation active vs passive, quelle est la différence ?

     

    • Méditation active: comment faire et par où commencer

     

    • Et bien d'autres (au gré des questions qui vous viendront durant cet atelier)

  • A QUI S'ADRESSE CET ATELIER ?

     

    Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui souhaitent:

     

    • Comprendre comment apaiser leur esprit et leur corps et reconnecter à leur plein potentiel mental, émotionnel, analytique, cognitif (tout en soutenant le bien-être physique)

     

    • Comprendre d'où vient la souffrance, ce qui la crée, ce qui la cause, comment elle se construit, comment elle s'active

     

    • Découvrir comment il est possible de déconstruire la souffrance et la désactiver à la racine

     

    • Commencer à cheminer vers un état de flow et de "least-resistance" ("le chemin de résistance/effort moindre")

  •  

    NOUS FAVORISONS LA QUALITE AVANT LA QUANTITE

     

     

    Dans notre intérêt à tou(te)s, nous ouvrons un nombre de places limité chaque semaine afin de pouvoir proposer une expérience soignée et de qualité, en petit comité. Cela permet la création d'une atmosphère conviviale et sécurisante, plus propice à la pratique de l'introspection et du travail sur soi; ainsi que la création d'un espace de communication et de partage authentique et vulnérable avec le groupe.

  • IL SUFFIT DE RESERVER VOTRE PLACE

    Suite à quoi nous aurons plaisir à vous accueillir et à partager ce moment avec vous :)

    Utilisation des cookies
    Nous utilisons des cookies pour assurer une expérience de navigation fluide. En continuant, nous supposons que vous acceptez l'utilisation des cookies.
    En savoir plus