L'INTENTION PROPOSEE POUR CE MOMENT DE DOUCEUR

• Durant cette session d’une heure je vais te parler de la méditation SACREE/AUTONOME/PASSIVE/INTUITIVE, et particulièrement de son pouvoir de guérison et de transformation illimité.

QUOI

• Sacrée en référence à son pouvoir de reconnexion au sacré en nous, et à l'ext"rieur, tout autour de nous, dans la vie et la joie qui nous entourent, dans les moments partagés, dans les expériences reçues et les apprentissages qui en découlent... et dans l'univers tout entier.

• Pour repasser du faire à l'être, de la peur à la confiance, du contrôle au relachement. Pour revenir à la présence. Pour revenir à soi. Au centre. Sans effort. 

COMMENT

• Se reconnecter à cette sagesse divine qui sait déjà tout, qui sait guérir, qui sait libérer, qui sait ramener, qui sait accueillir; ce dont le corps à besoin, ce dont l'esprit à besoin, ce dont l'energie a besoin. Par nous, pour nous et au delà de nous (groupe et au delà).

• La laisser bouger, nous guider, nous choyer, nous montrer la voix

• Comprendre ce qui peut bloquer cette sagesse et l'empecher de bouger librement à travers nous.

• Libérer et laisser partir ces blocs, dans la douceur, l'amour et la confiance. Et accueillir <3

POURQUOI:

lorsque tout va mal: retrouver son pouvoir dans les moments difficiles, se rappeler que le divin est là, qu'iul guide nos pas

se reconnecter au tout et à l'espace et à la communauté (sangha) autour de nous, surmonter l'illusion de séparation et nous rappeler que nous ne sommes pas seul

• lorsque tout va bien: Aller encore plus loin dans la présence et l'expérience du moment et toujours la grâce de l'existence et de notre présence à celle-ci. De la perfection de tout ce qui est, déjà. Car tout est déjà là. Parfait ... impartement parfait, parfaitement imparfait. Même lorsque ça ne l'est pas.

• Et surtout, partager ce moment, cette énergie et cette expréience sacrée. Partager la présence et le souffle divin de l'instant et de la vie qui passent et s'écoulent à travers nous, pour nous, par nous ... ensemble. Quelle richesse que de pouvoir partager ces moments <3

• En bonus, s'il nous reste un peu de temps, nous pourrons également parler de la méditation active appliquée à la guérison de notre monde intérieur (état d'être)... et à la réinvention alignée de notre monde extérieur (conditions de vie), en passant par l'amélioration de notre état, expérience et capacités pour pouvoir passer de l'un (transformation intérieure) à l'autre (transformation extérieure). Mais ça, ce sera probablement pour une prochaine fois :)

LES QUESTIONS QUI SERONT ABORDEES

• Méditation sacrée ... pourquoi et pourquoi faire ?

• Méditation sacrée vs méditation active, quelle est la différence ?

• Méditation sacrée: comment faire et par où commencer

• Et autres, au gré des questions qui vous viendront durant cet atelier